日本生活

调查显示日本老年人体能明显增强

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       日本体育厅18日公布了2019年度体力和运动能力调查结果。在将体能测试的结果计分后的总分中,7079岁女性创新高,反映出老年人体能明显增强。儿童体能持平或有所提升,另一方面3049岁女性呈下滑趋势,各年龄段存在差异。去年5月至10月体育厅对679岁的约6.3万人展开调查,实施了握力、仰卧起坐等各项体能测试以及运动习惯问卷调查。关于65岁以上人群,将6项计分后以满分60分汇总了结果。7074岁男性(39.50分)与女性(39.82分)以及7579岁女性(36.77分)均创1998年度采用现行调查方法以来的新高。仰卧起坐和6分钟步行分数大幅提升。

  另一方面,包括选择项目在内7个项目统计的3049岁合计得分中,男性与近年来水平基本持平,而4549岁女性为33.08分、创新低,反映出女性下滑趋势明显。尤其是握力和坐位体前屈成绩较差。体育厅表示将继续向该年龄段呼吁运动的重要性。619岁人群的调查项目为89个,横向反复跳跃、仰卧起坐、50米跑等可见改善趋势。儿童握力数据与上一次东京奥运会的1964年度进行比较,结果显示1519岁男性体格增强,身高和体重分别增加约5厘米和5公斤,但握力不及1964年度;女孩无明显差异。体育厅分析称,“可能是由于拧干抹布等日常用力握东西的机会减少了”。